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Voici un manuel résolument pratique, exhaustif et très accessible sur les différents aspects de l'entraînement. 110 questions fondamentales couvrent les différentes problématiques auxquelles est forcément confronté tout éducateur, entraîneur ou enseignant : principes pédagogiques, planification et organisation d'une séance, relations humaines, apprentissage technique, échauffement et préparation physique, aspects psychologiques et spécificités comportementales, gestion d'une blessure |
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